Precisei dá um tempo no assunto dieta,estava a beira de um colapso,não estava conseguindo manter o peso que eliminava,muito desanimada,asneiras passando pela cabeça,como: Deixar de comer, provocar vômitos e até mesmo consumir remédios para emagrecer.Como tenho Deus no coração e muito bom senso,resolvi apenas me dar um tempo,não anotar calorias,não tocar no assunto,deixar as coisas acontecerem naturalmente.
Hoje me sinto melhor,não emagreci mas ao menos estou mantendo o peso.
Mas cheguei uma conclusão,preciso aprender a me relacionar com a comida,preciso deixar de lado esta dependência psicológica por ela.
Estou procurando um terapeuta,psicológo ou qualquer outro médico que possa me ajudar,tô precisando cuidar da cabeça primeiro,estou passando por crises,questionamnetos e infelizmente não sei chegar aqui e fingir que está tudo bem.
Agradeço pela atenção e carinho de muitas,prometo voltar,é só um tempo que preciso pra cuidar de mim.
Beijos e até mais!!!
27 Amigas me incentivando!!!:
Oh Anne,
sinto muito, mas te entendo. Torço muito por vc. Aprendi a gostar de ti de graça e só quero o teu bem!
Se cuide. Fique bem. Não tenha medo, nem vergonha de buscar ajuda.
Leve o tempo que for necessário para ficar bem. Nós estaremos aqui te esperando.
Bjão
O minha linda, sinto tanto por estar assim, mas mais feliz por ver que você é a Janne que eu conheço e que dá a volta por cima sempre.
Tenho muito orgulho de você, de verdade.
Se eu puder ajudar sabe que pode contar comigo né!
beijo grande
tb não tô em um bom momento! to comendo moderadamente, mas não to contando os pontos como eu fazia antes. dar um stop de vez em quando faz parte! bjs
é bom mesmo que vc procure uma ajuda pra cuidar primeiro de você por dentro...
tenho certeza de que vai ficar bem!
Não pense em atos extremos, como vômitos, remédios, isso não irá resolver seu problema, pelo contrário!
Fica bem!
Beijos
Oi Anne!!
Seus posts estavam fazendo falta! Com a ajuda de um profissional, tudo fica menos difícil. Muita sorte!
Na adolescência tentei muitas vezes provocar vômito, mas nunca consegui. Precisa ter muita competência para isso! kkkkkk
Ô, amiga!
Essas fases não são fáceis, né? Precisa se cuidar mesmo... e é bom que vc está querendo procurar ajuda e que resolveu dar um tempo pra se cuidar!
Ficar sem comer, vomitar ou tomar remédios são atitudes péssimas que não devemos tomar NUNCA! Se cuida mesmo, viu? Quero ver você bem, sempre!
Bjs
Dani
Te amo!!!!!!
Se cuida.
Bj
anne querida,
nao faça disso um martirio...que bom que tem pelo menos dentro de vc que precisa de ajuda...realmente, fazemos da comida nossa fuga!!!e ela agradece...rsssss
fique em paz, vc tem uma coisa preciosa dentro de vc: DEUS, que jamais te desamparara!!!!
bjks
oi linda, estarei aqui torcendo por vc visse?
Oi amiga que saudades!
Voltei ontem também, sumi por causa dos problemas de net, mas confesso que também estava me sentindo mal comigo.
Mesmo emagrecendo, me sentia sob pressão, cheguei a pensar nessas coisas todas também e no final das contas decidi algo que nem sei se tem fundamento.
Viu que contei que vou engravidar?
Poisé, morro de vontade de ter outro filho, mas não queria de jeito nenhum engravidar gorda.
Agora que emagreci bem,(não ainda tudo o que queria)decidi que meu momento é este.
Já estou ficando velha, o João já tem quase 10 anos, não é que vou relachar, mas vou parar de deixar que o peso seja o dono da minha vida, antes que eu pire e volte ao estado deprimente em que me encontrava a um tempinho atrás.
Quando o bb nascer, vejo o que faço com o corpo, plástica, malhação... nem sei, vou priorizar outras coisas além da balança agora.
Procure sim ajuda, te entendo plenamente e sei o quanto é horrível este sentimento.
Ainda bem que quando teve as tais idéias, Deus esteve presente e te fez optar pelo melhor.
Sei que você vai conseguir.
Agora estou de volta, precisando já sabe!!!
Bjs
Pelo menos passou pra dar notícias, né!
Beijos...
Amiga tem momentos que realmente é necessário um tempo pra cuidar de nós mesmas.A RA não podese tornar um peso!
SE cuida Deus é sempre contigo!!!!!
Estarei sempre por aqui!
Até a volta!
Beijos.
Amiga, estava preocupada com vc.
As vezes é realmente necessário darmos um tempo pras coisas fluirem melhor.
Beijo
Merecemos mesmo nos dar um tempo.
E que vc curta este tempo, que coloque as ideias em pratica, que tudo dê certo.
Torço por vc e se quiser um ombro amigo..eu tenho dois !
Bjks
Oi querida! Que saudades, ontem mesmo falei die ti no meu blog...
mas vá com Deus, se cuide, e quando voltar estaremos aqui (mais magras heheh) e anciosas por novidades boas! Beijos
Oi linda! Vim aqui pela manhã e não consegui postar de jeito nenhum...
Espero que você estaja melhor amiga e que volte sim pois sempre me motivaste e gosto muito de ti!
Um abraço e fica bem!
ai amiga
pára com isso
vc sempre me bota pra cima com seus comentários maravilhosos
tenho certeza que vai conseguir sair dessa!!!
to com vc, sempre
mil beijossss
Oie!
Vim aqui conhecer seu blog!
Entendo o que vc está sentindo e passando, já passei por isso tbem, já tomei remédios, já fui muito dependente da comida.
Procurar um terapeuta vai te ajudar muito!
Sucesso ai menina, beijos e ótimo final de semana!!!
uma semana super light pra ti!!! bjus!
OIE
ESTAS FORA DO AR POR ALUNGS DIAS, MAS VAI VOLTAR...E QUANDO VOLTAR SAIBA QUE TEM UM SELINHO LA EM CASA TE ESPERANDO COM UMA XICARA DE CHA SE QUISER CONVERSAR....
BJKS
Amiga, cadê tu? Esqueceu deu foi?
anne otimo ter news suas!!!
olha eu so emagreci e mantenho pq mudei a minha relaçao c a comida....e eu consegui isso sozinha depois de sofrer mto....fui aos poucos entendendo certas coisas....entendendo q eu tinha q mudar certos habitos e manter los p resto da vida...fui deixando de associar a comida as emoçoes....antes se eu brigasse com alguem eu comia....hj eu nao faço ssio mais nem morta pq sei q so eu vou me prejudicar...mas enfim nao é gacil....eu demorei 26 anos p entender isso....foi doloroso mas enfim aprendi e sei q tenho q lembrar disso pro resto da vida....se estar dificil procure ajuda,mas o principal é vc ter certas coisas em mnete:
emagreça devagar,se perder 300 g na semana ja é otimo pense q chegara o fim do mes com 1,2 menos e é melhor do q ter ganhado!!!
faça algum tipo de atividade fisica,caminhadas sao otimas,ajudam na ansiedade te dao endorfina p vc se sentir bem enfim...
e nao faça dietas radicais...tenha aliemntaçao saudavel....algo q tera pro resto da sua vida!!!
torço p vc viu!!!
Oi, amiga!
Nossa, espero q vc melhore. Cuide sim da sua cabeça, é muito importante. Vc não é gorda a ponto de pensar essas besteiras. Cuidado com isso...
Beijos, adoramos vc.
OI Anne!!
eu estou voltando com o blog... tbm tive que dar uma parada, mas foi por outro smotivos... mas aprendi que tendo um diário, um lugar onde vc posso se policiar e aprender com os outros é muito bom...
Por isso, volte com tudo e anime-se com os recadinhos e ajuda dos outros blog... vc vai ver que aos pouquinhos tudo melhora.
Beijos!
Annezita, volta...
Não precisa "falar de peso" como sugere o nome do seu blog, só fala como vc está...
Tô com sds!
Bjs
so de se sentir melhor ja esta valendo por isso sempre digo que emagrecer não é tudo que o que vale é se sentir bem ummm beijo gostamos muito do seu blog!
quel dani e carol
http://soegordaquemquer.zip.net/
Querida,
saudade de vc, dos seus posts, coments e fotinhas, buáaaaaaaaa.
Volta amiga linda!
Te adoro.
Beijos Cris.
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